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经常会有人在后台私信我↓↓↓常言道,有一种痛,让人撕心裂肺、生不如死,甚至有人说堪比生孩子的痛苦,这种痛叫做“痛风”。那么忌口养生自然是必须的!痛风到底有多疼?有的人疼得就像被狗咬,有的人疼得想被砖头砸脚,还有的人会疼得跟针扎似的,总之痛不欲生,想死的心都有。据中国广播网,最新统计显示,中国已有1.8 亿高尿酸血症患者,成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素。01痛风小方子,救人无数今天给大家推荐痛风的小方子,都非常得简单,但是能快速直达病灶,减轻发病时的痛苦。值得注意的是,有研究指出,超重人群血液中的尿酸含量往往偏高,减重之后,血尿酸含量可明显下降。因此,运动减肥可以帮助减少尿酸含量,防止痛风发生。不过,当痛风发作时,一定要避免运动并抬高双腿,并对患处进行适当冰敷。木瓜车前苡米饮急降尿酸组方:木瓜30克,干车前草30克,薏苡仁20克做法:煎煮20分钟,去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周,每天3次效果更佳,后期可根据个人具体治疗情况饮用。功效:这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方,对治疗痛风效果好,而且不像一般的中药,难以下咽,无法坚持,毕竟痛风可是终身疾病。此方口感有木瓜的清香,即好喝又可降尿酸,可以说是痛风者的福音。丝瓜茶汤辅助治疗痛风组方:丝瓜150克、绿茶5克、葱1根、盐适量。做法:丝瓜去皮,切成1厘米厚的薄片;葱洗净,切段备用...
发布时间: 2018 - 08 - 17
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作为生物抗氧化剂,氢气分子对许多疾病具有治疗作用。许多动物实验研究发现,吸入浓度为1-4%的氢气对脑缺血。 10年前,55岁的太田成男教授受一家氢水企业赞助,带来课题组完成了吸入氢气治疗动物脑缺血的研究,首次证明了少量氢气的疾病治疗效果,论文在2007年6月发表在《自然医学》,启动了氢气医学研究方向。今天,65岁已经光荣退休的太田成男教授继续战斗在氢医学研究第一线,转聘顺天堂大学,并共同参与完成了这项氢气吸入治疗人类脑缺血的临床对照试验。10年磨一剑,但新的医学临床研究显然不是10年就可以完成的,我们虽然看到氢气作为一种极端安全的治疗气体,在临床应用中具有非常广泛的应用前景,但是临床研究的进展仍然不尽人意。 研究目的是判断氢气对脑缺血患者治疗的安全性和有效性。研究对象是急性脑缺血,患者病情为轻度至中度(没有选重度),标准按照美国国立卫生研究院的中风评分(NIHSS)为2-6。研究招募患者50名,给其中25个实施氢气治疗,另外25个是对照组不进行氢气治疗。氢气治疗时间窗在发病6-24小时(脑缺血再通时间一般是在4.5小时内)。评:治疗逻辑上越早越好,但刚发病6小时内不治疗,估计主要考虑患者情况复杂,无法统一实施,需要CT等诊断和溶栓再通等紧急治疗的时间。超过24小时,担心治疗效果会不理想。所以会选择6-24小时。氢气治疗方法是给患者吸入3%的氢气,每天2次,每次1...
发布时间: 2018 - 07 - 24
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俗话说,人与血管同寿,就说明血管的健康,关系到每个人的寿命长短!很多人以为,只有到老了的时候,才用为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大,从 30 岁以后就加速了,再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。随着年纪的增大,血液中的垃圾,逐渐沉积到血液当中,久而久之,血管会硬化老化,并且有一些脱落的斑块,会形成血栓,像一个“不定时炸弹”堆积在我们身体里。那么,又有什么办法能消灭这个“不定时炸弹”呢?给大家推荐日常生活中大家常吃的一种家常菜:圆白菜,大家可千万不要小瞧这几毛钱一斤的圆白菜,它是一级血管的“清道夫”,经常食用能清理血液垃圾。白菜萝卜统统靠边,它才是"菜王"!几毛钱的它竟是一级血管"清道夫"圆白菜 90% 都是水分,满满水溶性维生素,一级血管的“清道夫”,斑块最怕它!圆白菜在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三,和其他蔬菜的不同在于,它约 90% 的成份为水,这个水分和白开水不同的是: 圆白菜里面这种水分里面富含有水溶性维生素 C。圆白菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素,可降胆固醇、帮助血压更加稳定,防止动脉粥样硬化。圆白菜是动脉硬化病人、肥胖者的辅助食疗菜品。所以,圆白菜就是一级血管的“清道夫”。几毛钱的圆白菜这样吃吃出万元保健品的效果圆白菜最好用手撕,而不用刀切用...
发布时间: 2018 - 01 - 15
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